自分の体質を知って補う薬膳養生

こんにちは!Unityの後藤です。
今日は、この季節にぴったりの薬膳講座をご紹介です。
ぜひ、気になる方はご参加ください^^

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こんにちは。 薬膳工房あすごはんの原田智子です。

季節が冬から春にだんだん変わってきますね。
もう薄着になっている方や まだ冷えをつよく感じる方や むくみを抱える方・・・。 人によりその体調はさまざまです。

今回の薬膳工房あすごはんの講座は、 自分の体質を知って補う薬膳養生です。
なんとなく プチ不調を抱える方は多いとおもいます。 自分自身の現在の体調を 薬膳工房あすごはんで作った チェックシートに ご記入いただき 客観的にご自身の体調や体を確認してみませんか?

いま、あなたの体の気・血・津液・精は足りていますか?
肝・心・脾・肺・腎の中で、 きちんと養われている部分はどこか 養うべきところはどこですか・・・?
現状を分析して、未病を防ぎ、身体を補いましょう。
今回初めての方でも講座中に簡単に説明していきますので、ご参加いただけます。

ここで、春をむかえる前に体調管理をしたいかた、自分の体質を知りたい方は 是非 お気軽にお申し込みくださいね。

日時:3月6日木曜日 時間:19時~21時30分
場所:unity567 リビングルーム
料金:4500円
ご予約は https://www.facebook.com/events/600162253397196/?ref=5
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