【ワークショップ】木の香りを感じて…

春の足音をしっかり感じられる季節になりました。
だんだん、空気に春の香りが漂って、なんだかワクワクしますね!
今日はそんな「香り」を感じることが出来るワークショップをUnityで開催されている、【&B furniture】のBabaちゃんから、木の香りに関する、ちょっとためになるお話をご紹介いたします。

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今回の【木】の基礎知識は木のリフレッシュ効果!?をテーマにしたいと思います。

木には芳醇な香りを持つ物もあれば、鼻にツンとくるもの、香りはさほどではないけど、妙に落ち着く物など、木材は樹種によって個性的な香りや手触り色味を持っています。
また木が発散する香りは睡眠時のα波を増加して疲労回復やストレス緩和などのリフレッシュ効果を促進するといった研究結果もでています。

特に血圧を下げたり、脈拍の乱れを減少させたりするといった【木】の効果は、この目まぐるしく色々な事が起こる現代社会において、仕事でストレスをため込んでいる人々には必要不可欠なのかもしれません。

写真①

ストレスが溜まると家具をひっくり返したくなりますよねっ(笑)

御家庭では家族の愛情と【木】のインテリアで安らぎのひとときとなる場所を創ってみては如何でしょうか?

写真②

自然と木工家具に囲まれると自然と笑顔になりますねっ(笑)

そして残念ながら御家族の愛情が感じられない方は、せめて【&B furniture】のワークショップで少しでも【木】に触れて頂きリラックスして頂ければと思います。【&B furniture】が少しでも皆様のリラックスの助けになればと思います。

次回開催は3月23日(土)13時から16時、UNITY567で開催致します。御興味ある方はせひ御参加下さい。https://www.facebook.com/events/217641881714889/

【薬膳】中医学からみたアンチエイジング

こんにちは!Unityの後藤です。
2月に入り、さらに寒さが増して来ましたね。皆様お元気でしょうか?
今日は、薬膳工房あすごはん健康のトピックス。

アンチエイジング…気になりますね。
美味しく食べて、健康と美容にもいいなんて…
わがままな私にはもってこいです^^

では、薬膳工房あすごはんさんお願いします!

ー+ー+ー+ー+ー+ー+ー+ー+ー+

薬膳工房あすごはんの
原田智子です。

みなさん、アンチエイジングにご興味ありますか?
その関心の度合いは、みなさまお一人ひとりで違うと思いますが、
きっと全く興味ない!って思われる方はいないのではと感じています。
もちろん、私自身大変興味あります(笑)
ここで、中医学からみたアンチエイジングのお話をしたいと思います。
中医学では、発育・成長・老化はすべて腎と精にかかわっていると考えています。
中医学でいう腎は、西洋医学の腎臓とはすこし違い、
西洋医学は腎臓という臓器そのものを示しますが、
中医学ではその働きを示します。
アンチエイジングな身体を追求するには、まず腎と精を養うことを考えることが大切です。
腎は精を貯蔵する蔵の働きをしています。
腎をしっかりと補うことで質がよい多くの精が蓄えられます。
そして、精はすべての物質の根本であり、
精は人体を構成し、生命活動を維持するためのもっとも重要な役割をもっています。
では、精が不足するとどうなるのでしょうか?
身体の成長と発育が滞り、生命活動の低下=老化の加速につながります。
過去の講座での

 

過去の講座のお料理

過去の講座のお料理

2月の薬膳工房あすごはんの講座では、
テーマを老化防止!精を補う薬膳として
『アンチエイジングな身体つくり』の講座を行います。
精の成り立ちと精が蓄えられている腎との関わりのお話から、
精を充実させて老化の防ぎ方のお話をさせていただきますので、
これから目指すアンチエイジングな食生活の
参考にしていただきたいと思います。
お食事も、アンチエイジングを強化するおすすめ食材を
使ってご用意いたしますのでお楽しみに!

unityでの講座は
2月20日(水)19時30分から
http://www.facebook.com/events/366400443458059/

横浜での講座は(横浜市港北区 最寄り駅:大倉山から徒歩8分)
2月19日(火)10時30分から
http://www.facebook.com/HaradaYakuzen?ref=hl#!/events/366400443458059/

ご興味あるかたは、是非ご参加ください。
皆さん、腎と精を養ってアンチエイジングな身体つくりをめざしましょう。

【感謝】Unityをブログでご紹介いただきました^^

こんにちは!Unityの後藤です。

今日は、「村上春樹を食す!」と題したイベントを開催されたお客様のブログをご紹介!
「ホット・ケーキのコカ・コーラがけ」…個人的にちょっと興味があります^^

Unityでのつながりに感謝です^^
掲載ありがとうございました!

http://goo.gl/PS0FL

Unityがさらに使いやすくなりました^^

こんばんは!Unityの後藤です。

Unityのシェアリビングがさらに使いやすくなりました。
3つの改良をさせていただきましたので、ご紹介いたします^^

◆その1◆
木のぬくもりの伝道師&B furnitureさん(写真中央)のご協力で、
テーブルが新しくなりました!
unityの床材のあまりを使った手作りのテーブルです^^

足の部分を変える事で、セミナーなどでもご利用いただける高さにもなります。(写真はパーティー仕様の低いバージョン)

 

 

 

 

 

◆その2◆
皆様よりご要望を頂いておりました、オーブンを導入しました。
なんと!ヘルシオです^^
パーティーのお料理の幅がぐっと拡がりますね!
ぜひご活用くださいね!

◆その3◆
こちらもたくさんのご要望をいただいておりました、
スリッパも新調いたしました!
Mサイズ(ベージュ)、Lサイズ(グレー)をそれぞれ10足ご用意しております。
こちらもぜひご利用くださいね!

仲間の快い協力によって、さらに使いやすくなりました。
パーティーやセミナーにぜひご利用ください!

そして、テーブルの制作の依頼を快諾してくれ、夜なべして作って頂いた&B furnitureさん、ありがとうございました!

皆様のご利用を心よりお待ちしております!

※ご利用に関する詳細は、Facebookをご覧ください^^
UnityFacebookページ
https://www.facebook.com/UNITY567

【ワークショップ】木の温かみでリラックス!?

今年最初のご紹介は、木のぬくもり伝道師こと、
【&B furniture】さんより!

1月27日には素敵なワークショップがUnityで開催されます。
私も先月参加させていただきましたが、
正直...
はまります!
無言になります!
日常を忘れ、集中して楽しむ事が出来るこの講座、
大好評につき、残席1!
興味のある方はお早めに!

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あけましておめでとうございます。
【&B furniture】です!!!

今回は第二回ワークショップでもお話させて頂いた、
【木の温かみでリラックス!?】をテーマにしたいと思います。

例えば鉄を触った時どう感じますか!?
大抵の方は「冷たい」と感じると思います。
では【木】を触った時はどうでしょうか!?
「温かい」と感じる方が多いのではないでしょうか!?
これは【木】が私達の体温を急激に奪わないからです。
【木】は伐採しても細胞として構成されていて、
その細胞の中に熱を伝えにくい「空気」が
含まれている為、【木】を触ってもあまり「冷たい」と感じる事なく、
逆に徐々に体温と同じような「ぬくもり」を感じる事になるのです。

昔の人たちは、木の性質を知っていたので、箸や茶碗など、
肌に直接触れる物を【木】で創っていたのではないでしょうか!?

木材はかつて生物として森や林を形成し、人と暮らしてきました。
その生命のぬくもりが人間の肌を通して、ほのかなあたたかさを
伝えてくれていると思います。

ですので一般的なジュエリーの様な煌びやかな輝きは【木】にはありませんが、
温かみを感じるアクセサリーとしては【木】はとても適した物であると思います。

ってそんな事を書いておりましたら、ちょうどいい具合に今年一発目の
ワークショップ【&B furniture】と【mukuzai accessories】を創ろうvol.3が
1月27日(日)13時よりUNITYで開催されます。
▼詳しくはこちら▼
https://www.facebook.com/events/121330488031681/

御興味ある方はぜひ御参加下さい(って言ってますが定員あと1名ですが。。。)

 

1月の交流会は…!

明けましておめでとうございます!

年末年始は皆様どのようにお過ごしになりましたか?
Unityでは、12月29日に大掃除を行いました。
昨年11月に2年目に入り、さらにたくさんの皆様に訪れて頂いた事に、本当に感謝しながらの大掃除でした^^
本年もUnityで楽しんじゃってください!

さて、毎月大好評のUnity交流会を1月も開催いたします!
初めての方も大歓迎ですので、お友達をお誘いいただき、ぜひいらしてくださいね!
スペースに限りがございますので、人数が一杯になったら締め切りとなりますので、お早めに〜!
https://www.facebook.com/events/430806156989011/

Facebookをされていない方や、なんだかうまく参加表明出来ないぞ!?
という場合は、お手数ですが、yoyaku@unity567.comへメールください。

今週末はUnity交流会♪

こんにちは!Unityです。

今週末は毎回多くの方々にご参加頂いているUnity交流会です。

ここから様々なビジネスやチャレンジが始まっています。
先日行われた、【&B furniture】の馬塲さんのワークショップもその一つ…

http://unity567.com/?p=48

来年何かにチャレンジする方、更なるステップアップを目指す方、とにかく楽しい時間を過ごしたい方!みなさんお誘い合わせの上、ぜひいらしてください^^

 

 

今月は、12月15日の18時より開催。
土曜日開催なので、平日はどうしても行けない…という方もこの機会にぜひご参加くださいね!

参加は以下Facebookイベントより参加をぽちっと押していただくか、もしくはinfo@unity567.comまでご連絡ください。

Facebookイベントページはこちら...
https://www.facebook.com/events/503842929640754/

今回は、寒くなってきましたのであったかお鍋でお迎えします!
それでは、皆様のご参加お待ちしておりますね!

【ワークショップ】木のぬくもりを感じてみませんか?

こんにちは!

先日、Unityにてちょっと変わったワークショップが開催されました。

木のぬくもりを伝える伝道師、馬塲ちゃんが主催する、【&B furniture】と【mukuzai accessories】のコラボ企画!
大変好評でした。ワークショップの様子はこちら

https://www.facebook.com/andBfurniture

今日は、ワークショップを主催する馬塲ちゃんの活動をご紹介します!

それでは、馬塲ちゃんお願いします^^

11月より【&B furniture】と【mukuzai accessories】というワークショップを開催させて頂いている【&B furniture】の馬塲 隆弘です。
unity567とは知人から第一回unity交流会に誘われたのがきっかけでお付き合いが始まりました。
初めは大勢の方達と飲むのが好きで、ただ飲みに行っていただけの様な気がしますが、色々な刺激を受けるメンバーと話すうちに、【&B furniture】をしたいという事が具体的になり、取りあえずここまで来る事が出来ました、unityで知り合った方達のお力添え、御協力が無ければ出来なかった事ですので、ここで感謝を申し上げます。ここでの出会いに感謝です。
本当にありがとうございます。そしてこれからも宜しく御願い致します。

 さて、そして今回unityさんから【木】についてのブログを書いて下さいと依頼がありましたので、何を書こうか悩みますが、取り敢えずは私の考えている事や一般的な事までを思いつくままに書かさせて頂こうかと思います。

 

まず【&B furniture】は無垢材・突板を使った子供家具をメインにデザイン・製作・活動をしておりますが、木の良さをもっと多くの人に知って頂く為に、何か出来ないか!?
私も2児の父ですので、大人だけでなく子供にも木の良さを知って欲しいと考えた時に、
・実際自分達で何かを創ってみる
・子供達も参加出来る
・常に身近に身に付けられたりする物は何か!?
・創った物は自分で製作した世界で一つだけの物
という事をキーワードに【木】のワークショップを開催致する事に至りました!!!
こちらは実際体を動かして【木】の良さを知って頂く内容ですっ!!!
因みに第2回は12月9日(日)10時~13時です。場所はもちろんUNITYです。

https://www.facebook.com/events/403921619680465/

そしてここで私が言っている【木】の良さって何でしょうか?

【木】には秘められた自然の力が存在致します。
こちらが知識として【木】の良さを知って頂く内容ですっ!!!
□木の調湿効果
□木のリフレッシュ効果
□木のカビ・ダニ防止効果
□木は目にもやさしい!?
□木の残響効果
□木で足裏リラックス
□木の温かみでリラックス
□木と健康の関係性
等を次回以降に記事にしていければと思います。

ワークショップでは【体験】と【知識】で【木】の良さを知って頂ければと思います。
【体験】は勿論自分で創る!!!
【知識】は基本的な知識や雑学を少しづつ御紹介していく様な流れです。
皆様の御参加をお待ち致しております。

https://www.facebook.com/events/403921619680465/

 

【薬膳】薬膳って難しい…?

師走に向けて、忙しいビジネスマンは風邪を引いているどころじゃない!なんて、気を張っていても、ちょっと風邪気味かも…という事は、よくありますよね。

風邪予防の一歩は食生活から!

Unityでは、食生活から健康を手に入れるための薬膳講座を開催しています。

次回の開催は12月13日(木)の夜に開催を予定しております。

詳細はこちら!ご参加お待ちしております。

https://www.facebook.com/events/305625432877133/
今日は、薬膳講座の原田さんから、薬膳についてご紹介です。

それでは、原田さんお願いします!!!!

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薬膳工房あすごはん主宰の国際薬膳師 原田智子です。

皆さんは、薬膳と聞いてどんなイメージをもたれていますか?

なんとなく、薬くさくて日常生活からかけ離れていると感じていませんか?

薬膳は、けして生薬(漢方薬)を使うものだけではなく、スーパーに売っている食材で作れるものがたくさんあります。

薬膳は特別な日の食事ではなく、季節やその時の体調や体質に合った食材や中薬を選び
未病を防いで健康でいられるように養生のしかたを学ぶ学問です。

この説明だと難しく感じられるかもしれませんが、毎日の食事にとても密接しています。

薬膳は普段の食事に溶け込んでいるもの。

その日の体調によってどんなものを食べたらいいか、自分で判断して食材を選び食事をすることです。

つまり、いつものご飯にちょっと知識をプラスするだけで、薬膳に早変わり!してしまうのです。

たとえば、

なんか背中がぞくぞくして寒気を感じた時は、体が温まり消化がしやすいものを食べましょう。

野菜たっぷりの白身魚が入ったお鍋や、薬味をたっぷりのせた鶏がゆをお奨めします。

最近、電車に乗ると空咳をしている方が多いですね。

空咳が出たりのどがイガイカするようであれば、

れんこんや豆乳、白きくらげ、ゆり根をお勧めします。

こうしてまだ初期の風邪や『風邪引いたかな・・・』と感じる未病の段階で、養生して未病を防いで健康を保つことが薬膳の考え方です。

心と身体を養って、師走を乗り切りましょう。

あわただしくなる前に、一度自身の健康の為の食を考えてみませんか?

Unity567.com始まります。

六本木のちょっと個性的なビジネス発信基地Unityで様々なビジネスが生まれています。

皆様の日常にちょっとしたスパイスを提供出来ればと、セミナーや講座、コラボレーション企画等を毎月開催!

参加して楽しむよし、企画してチャレンジするもよし!

あなた色の活用方法を思いついたら、ぜひUnityへいらしてください。

十人十色以上のカラフルなメンバーがお迎えします^^